В 2024 году Раиса Семеновна и Геннадий Алексеевич Долгуновы из Верхневилюйского улуса впервые отдохнули в Центре активного долгожительства медклиники «Аврора» в городе Якутске. Тогда они рассказали о том, что решили таким образом отметить 60-летие совместной жизни – бриллиантовую свадьбу. А в этом году главе семейства исполняется 85 лет, и супруги вновь решили вернуться в наш Центр.
Окончили вместе Художественное училище, поженились, когда были совсем молоды. Работали учителями в селе Ботулу. Секретом счастливого брака Раиса Семеновна называет любовь друг к другу, доверие, умение решать вместе все проблемы, не ссориться по пустякам, хранить и беречь гармонию в семье. «Главным, что отравляет брак, является ревность. Важно доверять и быть верным второй половине. Я никогда не запрещала мужу общаться с женщинами. Он так же относился и ко мне. Возвращалась я, допустим, с отдыха в санатории. Дочка с папой оставалась. Фотографии ему потом показывала с мужчинами-земляками. А он хвалит, говорит: "Молодец, хорошо отдохнула". Другие пары могут ссориться из-за этого, вплоть до развода», – рассказывает она.
А долголетием, утверждают супруги, они обязаны правильному рациону питания и физической активности.
«Каждый день, независимо от времени года и погоды, мы, позавтракав кашей, выходим на пешую прогулку. Живем рядом со стадионом. Беговая дорожка на стадионе имеет длину 500 метров. Мы два раза делаем круг пешим шагом, а потом делаем зарядку. Там установили тренажеры для людей разного возраста, это очень бодрит. Если немного давление скачет, стараемся не лечиться таблетками, а свекольным или гранатовым соком. Следим за рационом питания. Делаем варенья из фруктов и овощей. Три раза в неделю едим рыбу, в остальные дни – отварное мясо: оленину и говядину. Конечно, не без больниц. Прошлым летом приезжали в Якутск, я перенесла операцию по удалению желчного камня, муж лечил глаза. Сейчас чувствуем себя хорошо, рады оказаться здесь еще раз», – говорит Раиса Семеновна.
«Родился в рубашке»
В судьбе нашего юбиляра, Геннадия Алексеевича, были разные случаи, когда он находился между жизнью и смертью. Сегодня он не слышит, поэтому его «ушами» служит жена. Раиса Семеновна рассказала интересные случаи из жизни.
В 1959 году молодой Геннадий Долгунов служил в секретной военной части в Казахстане, недалеко от космодрома «Байконур». Во время одного из ночных учений с прыжками с парашютом у нашего ВДВ-шника не раскрылся парашют. При падении он сломал позвоночник, лопнули перепонки в ушах, четыре дня пролежал в коме, но выжил и даже встал на ноги.
В 1994 году Долгуновы работали в школе в селе Балаганнаах. Лето выдалось очень дождливым. В один день, когда жена отлучилась по делам, муж поставил на стол миску с водой, приготовился помыть посуду. В одно мгновение через оконное стекло в дом проникла шаровая молния и взорвалась прямо перед Геннадием Алексеевичем.
«Захожу в дом, а он стоит как вкопанный, не двигается, на вопросы не отвечает. Меня осенило: он получил удар током! Не знаю, как догадалась. Быстро сообразила, посадила его на стул. А сама выбежала во двор и вырыла в огороде небольшую яму длиной с человеческий рост. Раздела Геннадия до трусов и засыпала его землей до головы. Через несколько минут он заговорил, пришел в себя. В тот день у нас дома перестала работать вся бытовая техника. Видимо, был сильный скачок напряжения. Чудом выжил супруг», – поделилась собеседница.
"В 1972 году, когда работали учителями в Верхневилюйске, летом организовали трудовой лагерь. Каждый день им приходилось перевозить на лодке через реку 27 детей! Однажды ребята закричали: пропал Афоня Степанов, он не смог выплыть! Геннадий Алексеевич немедленно начал поиски. Дважды нырял, но ничего не обнаружил. Силы иссякли. Он призвал на помощь духов, мысленно обратился к шаману Никону. И тут, с третьей попытки, он обнаружил мальчика, сидящего на дне. Собрав последние силы, достал его в лодку. Своевременное оказание первой помощи помогло вернуть ребенка в сознание. К счастью, в это время к берегу подъехала водовозка. Мальчика экстренно госпитализировали в больницу. Афоне сейчас 65 лет, у него 15 внуков! Недавно мы были зваными гостями на юбилее своего ученика", – заключила она.
Справки по телефонам: ЦАД в Якутске - 89142710088, Булгунняхтахе - 89148223874, Нерюнгри - 89963154189.
Окончили вместе Художественное училище, поженились, когда были совсем молоды. Работали учителями в селе Ботулу. Секретом счастливого брака Раиса Семеновна называет любовь друг к другу, доверие, умение решать вместе все проблемы, не ссориться по пустякам, хранить и беречь гармонию в семье. «Главным, что отравляет брак, является ревность. Важно доверять и быть верным второй половине. Я никогда не запрещала мужу общаться с женщинами. Он так же относился и ко мне. Возвращалась я, допустим, с отдыха в санатории. Дочка с папой оставалась. Фотографии ему потом показывала с мужчинами-земляками. А он хвалит, говорит: "Молодец, хорошо отдохнула". Другие пары могут ссориться из-за этого, вплоть до развода», – рассказывает она.
А долголетием, утверждают супруги, они обязаны правильному рациону питания и физической активности.
«Каждый день, независимо от времени года и погоды, мы, позавтракав кашей, выходим на пешую прогулку. Живем рядом со стадионом. Беговая дорожка на стадионе имеет длину 500 метров. Мы два раза делаем круг пешим шагом, а потом делаем зарядку. Там установили тренажеры для людей разного возраста, это очень бодрит. Если немного давление скачет, стараемся не лечиться таблетками, а свекольным или гранатовым соком. Следим за рационом питания. Делаем варенья из фруктов и овощей. Три раза в неделю едим рыбу, в остальные дни – отварное мясо: оленину и говядину. Конечно, не без больниц. Прошлым летом приезжали в Якутск, я перенесла операцию по удалению желчного камня, муж лечил глаза. Сейчас чувствуем себя хорошо, рады оказаться здесь еще раз», – говорит Раиса Семеновна.
«Родился в рубашке»
В судьбе нашего юбиляра, Геннадия Алексеевича, были разные случаи, когда он находился между жизнью и смертью. Сегодня он не слышит, поэтому его «ушами» служит жена. Раиса Семеновна рассказала интересные случаи из жизни.
В 1959 году молодой Геннадий Долгунов служил в секретной военной части в Казахстане, недалеко от космодрома «Байконур». Во время одного из ночных учений с прыжками с парашютом у нашего ВДВ-шника не раскрылся парашют. При падении он сломал позвоночник, лопнули перепонки в ушах, четыре дня пролежал в коме, но выжил и даже встал на ноги.
В 1994 году Долгуновы работали в школе в селе Балаганнаах. Лето выдалось очень дождливым. В один день, когда жена отлучилась по делам, муж поставил на стол миску с водой, приготовился помыть посуду. В одно мгновение через оконное стекло в дом проникла шаровая молния и взорвалась прямо перед Геннадием Алексеевичем.
«Захожу в дом, а он стоит как вкопанный, не двигается, на вопросы не отвечает. Меня осенило: он получил удар током! Не знаю, как догадалась. Быстро сообразила, посадила его на стул. А сама выбежала во двор и вырыла в огороде небольшую яму длиной с человеческий рост. Раздела Геннадия до трусов и засыпала его землей до головы. Через несколько минут он заговорил, пришел в себя. В тот день у нас дома перестала работать вся бытовая техника. Видимо, был сильный скачок напряжения. Чудом выжил супруг», – поделилась собеседница.
"В 1972 году, когда работали учителями в Верхневилюйске, летом организовали трудовой лагерь. Каждый день им приходилось перевозить на лодке через реку 27 детей! Однажды ребята закричали: пропал Афоня Степанов, он не смог выплыть! Геннадий Алексеевич немедленно начал поиски. Дважды нырял, но ничего не обнаружил. Силы иссякли. Он призвал на помощь духов, мысленно обратился к шаману Никону. И тут, с третьей попытки, он обнаружил мальчика, сидящего на дне. Собрав последние силы, достал его в лодку. Своевременное оказание первой помощи помогло вернуть ребенка в сознание. К счастью, в это время к берегу подъехала водовозка. Мальчика экстренно госпитализировали в больницу. Афоне сейчас 65 лет, у него 15 внуков! Недавно мы были зваными гостями на юбилее своего ученика", – заключила она.
Справки по телефонам: ЦАД в Якутске - 89142710088, Булгунняхтахе - 89148223874, Нерюнгри - 89963154189.